Λεμφικό Μασάζ

Το λεμφικό μασάζ είναι μια ήπια, επιδερμική μάλαξη. Στόχος του είναι να προάγει τη φυσική αποστράγγιση της λέμφου, του υγρού που απομακρύνει τα απόβλητα του μεταβολισμού. Η λέμφος είναι το πιο σημαντικό υγρό στο σώμα μας, μετά το αίμα. Είναι το αμυντικό μας σύστημα και ταυτόχρονα το σύστημα που διώχνει τις τοξίνες.

Στο λεμφικό μασάζ χρησιμοποιούμε έναν συγκεκριμένο βαθμό (ήπιας) πίεσης, και οι χειρισμοί εκτελούνται με ρυθμικότητα, η οποία αποσκοπεί στη διέγερση της κυκλοφορίας της λέμφου. Επειδή το λεμφικό σύστημα δεν περιέχει αντλία, όπως το κυκλοφορικό την καρδιά, εύκολα περιέρχεται σε συμφόρηση και στασιμότητα, η οποία επιδεινώνεται αν το άτομο διεξάγει καθιστική ζωή, δεν τρέφεται σωστά, δεν ενυδατώνεται ή έχει ανάλογη κληρονομική προδιάθεση.Η συγκεκριμένη μάλαξη χρησιμοποιείται συχνά και ως εργαλείο υποβοήθησης για το αδυνάτισμα και την κυτταρίτιδα. Έτσι, με το λεμφικό μασάζ βλέπετε την σιλουέτα σας να αλλάζει.

Κάποια από τα οφέλη του Λεμφικού Μassage:

• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Εξομαλύνει ουλές
• Βοηθάει την ανάρρωση μετά από χειρουργικές επεμβάσεις
• Ανακουφίζει από λεμφοιδήματα
• Μειώνει το στρες
• Εξαλείφει το αίσθημα της κόπωση
• Μειώνει τις συνέπειες της κακής διατροφής (υπερκατανάλωση άλατος, αναψυκτικών κλπ)
• Αντιμετωπίζει χρόνιες φλεγμονές καθώς και οιδήματα που οφείλονται σε έλλειψη κίνησης, στον έμμηνο κύκλο ή μετά από φαρμακευτικές αγωγές
• Βοηθάει στις παθήσεις του πεπτικού
• Μειώνει την κατακράτηση υγρών
• Αντιμετωπίζει τις ημικρανίες και το στρες
• Καταπραΰνει μυϊκούς πόνους από γαλακτικό οξύ